diumenge, 23 de novembre de 2014

Taxis de Barcelona



Aquest any les noies anàvem de groc i els nois de negre a la Cursa de Jean Bouin. Una de les meves curses preferides.

He sortit rapidíssima amb la Mireia, tan ràpida que no crec que ho hagi fet mai en cap cursa. El primer km a 5'08.

Després ens hem posat a un ritme ràpid però sostingut durant molts km, passant per 5km amb 27 minuts, la qualcosa presagiava una nova marca personal, un nou 55' com en 2011....

Ja pel Passeig Colom he començat a cansar-me i he vist que no es produiria cap miracle. Però la marca que jo buscava estava molt a tocar. Volia baixar de 57 i anava bé per fer-ho. Així seguia, sempre amb els ànims de la Mireia, mantenint i mantenint el ritme, pero cada vegada em costava més.

El km 7 al 8 l'he fet més o menys bé. Tanmateix he fet un esforç molt gran. A partir del 8, ja al Paral·lel i sobretot a partir del carrer Lleida que s'ha fet llarg amb un nou traçat, he perdut un temps preciós i per un minut i nou segons no he pogut fer la marca.

Molt, molt divertida, molt agradable i molt bonica la meva estimada Jean Bouin!!


diumenge, 16 de novembre de 2014

Cansada i contenta




Sí, perquè he corregut 15 km pel riu Fluvià a l'Alt Empordà. Ahir a la tarda em preguntava si els acabaria, si tindria forces. Però aquest matí tal i com m'he llevat, plena d'energia, he vist que sí, que ho podria fer. Ja som al novembre i comença l'etapa progressivament més dura de la temporada, cada setmana un quilòmetre més fins arribar 18 i pel mig quatre curses per anar entrenant també la velocitat.

Aquesta vegada he tingut la companyia del Per, hem anat xerrant i pensant en la nostra gosseta, en quan ens acompanyarà a fer lesn nostres gestes. Ja va faltant menys perquè la Gora sigui capaç de córrer el que correm nosaltres. I per descomptat molt més ràpid!

diumenge, 2 de novembre de 2014

Fiasco de la dona i entrenaments per la Jean Bouin



 La dona va ser la pitjor cursa de la meva vida. No per passar-ho malament o per patir, al contrari, ben còmoda que vaig anar. Ho dic pel resultat. El pitjor resultat de la meva vida. Vaig fer els 8 km (aproximadament) en 59', amb el gran record mundial de un primer kilòmetre en 13 minuts, és a dir, caminant.

Per això m'adreço a tu, Jean, per que m'inspiris i m'ajudis a treure'm l'espineta de la dona. Tu que vas ser tan lluitador i que sempre vas demostrar que cal donar-ho tot a la pista.

Com que ja he començat la temporada d'entrenaments, als quals afegeixo els llargs passeigs amb Gora, crec que aquest any tinc possibilitats de fer una bona cursa.

Serà diumenge 23 de novembre, esperem que la calor ens haurà deixat i ja portaré entre pit i esquena la friolera de 115 km. No pot sortir malament.

Aquesta vegada em vull posar un repte maco. M'agradaria fer-la en menys de 57´, la millor marca oficial en Jean Bouin, tot i que el meu garmin em va donar 56:57.

I a tots els que els agrada córrer us recomano aquesta cursa, és una de les més emocionants, on es poden fer bones marques i que arriben molt bé a la temporada. La novetat d'aquest any és que també hi ha una cursa de 5km per qui vulgui anar una mica més espavilat.