dissabte, 14 de gener de 2012

Tota la Carretera de les Aigües d'anada i tornada!!


Estic eufòrica!!!! Avui, 14 de gener he corregut tota la Carretera de les Aigües des de Plaça Mireia fins al Pàrking del Tibidabo i tornar, 18 km, tan contenta, xerrant amb la Mireia i trobant-me en tot moment perfectament.

I he fet un ritme de 6'44'' mentre que el meu ritme normal és de 7' en tirades llargues. Aquest ritme inclou tres trams caminant durant 3 minuts i dues parades per beure a les fonts! Hem completat la cursa en 2 hores i 3 minuts. És el mateix temps que vaig fer l'últim cop per fer-ne 17.

No m'havia posat temps per la mitja, fer-la ja em semblava prou. Però vaig pensar que probablement faria 2h30m. Potser encara li retallo un quartet. El més important és com em trobo ara, després de beure, menjar, estirar i dutxar-me, estic nova, no em fa mal res i em sento feliç!

6 comentaris:

Per ha dit...

Felicidades campeona, eres una corredora de pura cepa!
Estas experiencias son los premios a la constancia en el entreno - y allí no hay nadie que te gane!
Ptns!

María Fuentes ha dit...

Ueeee!!! Cuando corres la media maraton? Un beso!

en TXABI ha dit...

Moooolt bé !

Joan ha dit...

Cada cop que pengeu un apunt d'aquest em sap més greu perdre'm la mitja marató de BCN d'aquest any!

Ei, molt bona feina.

BLN ha dit...

Hola gràcies a tots

Per: el entreno está siendo bueno y el entrenador mejor

María: el gran día es el 26 de febrero

Gràcies Txabi

Joan: no la pots córrer? I no ens trobarem doncs?

Joan ha dit...

No, m'agafa una mica lluny. Però t'enviaré energia positiva. Paraula.